• Gym chinoise qigong

Des mouvements simples et lents au rythme du souffle, le qigong aide à préserver une bonne santé morale et physique.

Horaires : lundi de 10h à 11h (hebdomadaire)

Prix pour le trimestre : 4,5 euros pour les bénéficiaires de minimas sociaux (RSA, AAH, ADA, ATA, ASS, AV, ASI, ASPA, AER-R), 9 euros pour les personnes non imposables, 18 euros en plein tarif.

• Handfit

Activité physique douce, de maintien et de remise en forme inspirée par le handball

Horaires: mardi de 9h à 10h (hebdomadaire)

Prix pour le trimestre : 4,5 euros pour les bénéficiaires de minimas sociaux (RSA, AAH, ADA, ATA, ASS, AV, ASI, ASPA, AER-R), 9 euros pour les personnes non imposables, 18 euros en plein tarif.

• Yoga avec Kiara Yoga

Moment d’introspection et de détente pour relâcher les tensions cumulées, harmoniser ses énergies, apaiser le corps et le mental.

horaires : jours et horaires dans le programme trimestriel du centre social.

tarif: contacter le Centre social de Vendôme

source: programme annuel du centre social de Vendôme (2025-2026)